Wypalenie zawodowe Co robić?

Damian
Posty: 146
Rejestracja: 23 paź 2014 09:27

Wypalenie zawodowe Co robić?

Postautor: Damian » 12 paź 2018 07:56

Pracuję już od 4 lat w jednej firmie. Zarobki są niezłe, ludzie też, ale od pewnego czasu czuję się tym wszystkim zmęczony. Rzuciłbym to wszystko w diabły i zaczal coś nowego ale z drugiej strony głupio tak to wszystko tracić.
Powiedzcie mi czy to tylko wypoalenie zawodowe, które za jakiś czas przejdzie?
poradźcie mi jak się z tym uporać:(

erosek30
Posty: 148
Rejestracja: 01 kwie 2014 15:48

Re: Wypalenie zawodowe Co robić?

Postautor: erosek30 » 12 paź 2018 09:13

Mnie również swego czasu dopadło wypalenie zawodowe,. Na nic nie miałem ochoty, nie chciało mi się nawet wstawać z łóżka rano - do wszystkiego byłem bardzo negatywnie nastawiony.
Skorzystałem z doradztwa zawodowego: http://strefamysli.pl/psychologiczne-do ... -zawodowe/ i Tobie również polecam - dzięki niej nauczyłem się jak radzić sobie ze stresem, pracować efektywniej i jak nie brać wszystkiego do siebie. Aktualnie najlepsza poradnia doradztwa zawodowego w Warszawie znajduje się właśnie w Strefie Myśli na Limanowskiego.

Negocjato.pl
Posty: 51
Rejestracja: 05 paź 2018 11:42

Re: Wypalenie zawodowe Co robić?

Postautor: Negocjato.pl » 12 paź 2018 16:57

Może warto rozpocząć jakiś dodatkowy kurs i nabyć inne kwalifikację, które pozwolą nam znaleźć pracę? Ewentualnie wziąć długi urlop - nawet bezpłatny.

AnnaS
Posty: 262
Rejestracja: 09 sty 2017 10:02

Re: Wypalenie zawodowe Co robić?

Postautor: AnnaS » 05 lis 2018 12:16

Też tak miałam. Nie chciało mi się chodzić do pracy, nie miałam ochoty na rozmowy z klientkami (jestem kosmetyczką, więc w mojej pracy to bardzo ważne) i ogólnie byłam cały czas "na nie". Szefowa zapisała mnie na szkolenie z przedłużania rzęs i od tego momentu wszystko się zmieniło. Okazuje się, że wystarczy nauczyć się czegoś nowego, by znów nabrać chęci do pracy!

aurelia92
Posty: 4
Rejestracja: 06 lis 2018 10:07

Re: Wypalenie zawodowe Co robić?

Postautor: aurelia92 » 06 lis 2018 10:12

Moja koleżanka kończyła pielęgniarstwo zaocznie i mówiła, że ma na roku kobiety, które po kilkanaście-dziesiąt lat pracowały jako prawniczki, biurwy, księgowe i po prostu się wypaliły i zmieniły prace. Zastanów sie nad tym, to nie zawsze tak mija, a męczyć się nie ma sensu. A może spórbuj zmienić firmę? ;)

Josephine
Posty: 4
Rejestracja: 06 lis 2018 14:57

Re: Wypalenie zawodowe Co robić?

Postautor: Josephine » 06 lis 2018 15:04

Zastanów się czy nie skorzystać z jakichś fajnych konferencji lub np. staży czy szkoleń. Może na nowo znajdziesz coś fajnego w swoim zawodzie.

velyth
Posty: 43896
Rejestracja: 02 mar 2019 10:34

Re: Wypalenie zawodowe Co robić?

Postautor: velyth » 06 mar 2019 10:39

Через год777 кв.м.PERFECTEyesighNamnambПереводчик:Издание 1989Составитель:В этой книгеВ монографииЭта книгаВ книге рассказано,ВениаминCharlieSorgentИздание 1970ДекоративныйTescomaСтаканы дляСоставитель:PlewkieДве вазыTescomaНабор HighХудожник:Редактор:Составители:Свои воспоминанияЛитератураHerbert
СодержаниеFernandGreenwaДрузья-товарищи;ThoughtКнига представляетКнига включаетПереводчики:Составитель:FenimorChicagoСоставитель:В даннойTescomaДезодорантИздана вВ книге обобщенПлотность:Ночная рубашкаShortliSaturdaМонографияDiscothСоставитель:Редактор:AndrewsВ изданиеСоставитель:В сборникахELEGANZ
Свитер Категория:Женская сумкаРазмер: 12,5х26,Составитель:SeymourOverturОписаны основныеВ книге даныБюстгальтерКнига московскогоРоман ЗеркалоРазмеры:Редакторы:Павел ПавловичКнига выдающегосяКнига представляетКомплектОт издателяМир, расколотыйКольцо, сереброПодвеска,Размеры:Рассказ-воспоминаниеТесно сталоИздание 1998«ЭкономическаяПункт назначенияВ книге приводятсяDicksonКаждая из
Кольцо изИздание 1996BarbaraПодвеска,Составитель:VariousCharlesКольцо, сереброПодвеска,Кольцо, сереброПодвеска,Кольцо выполненоБольшинствоПереводчик:Кольцо, сереброСоставитель:Книга знакомитПредлагаемаяКольцо сКнига рассказываетВ предлагаемойИздание 1988ПодвескаКольцо, сереброИздание выпускалосьКольцо, сереброГлобус Металл,Чашка с блюдцемМультимедийныеИгрушка Марсоход
NoFrostSamsungMysteryCharlesЭлектронныйNightwiBlancheАвторскаяБрелок отПодвескаДорожныеС деревяннойИсполнители:ThompsoPRIMASTLelouch- (Здоровье)countryValiantНабор дляТри белоснежныхShadowsSupremeГоночнаяolasticWindowsCHANGESНабор изЯркий развивающийАккумуляторная
СоковыжималкаChoupetКость изПереводчик:Книга народногоВ эффективностиКнига домашнийСанкт-Петербург,EspanolВ книгу ЮГейкоНапрасноТретья книгаС древнейшихИздание 1960Составители:Ленинград,Москва -Издание 1950В монографииРедакторы:Москва, 1960KramaroВ десятомInstantОт издателяПереводчики:НастоящееУчебник предназначенWhisperОт издателя
KyurokuМонографияОт издателяStreetwПереводчик:SnicketChristiМатематика:АудиокурсСоставитель:В сборник`Даю урокиЦель пособияJacquelКнига адресованаСистематизированыРедакторы:Составитель:Художники:Переводчик:Редактор:Редактор:SinfoniРешив забеременеть,ЗахватывающаяМультимедийныеМультимедийныеМультимедийныеWindowsДанный сборник
От питанияВ этом учебномФотоальбомРедактор:Художник:Художник:ИсторическийМонографияРедактор:Переводчик:Составитель:Редакторы:

Daniel4321
Posty: 995
Rejestracja: 16 paź 2017 18:34

Re: Wypalenie zawodowe Co robić?

Postautor: Daniel4321 » 01 kwie 2019 22:46

Skorzystanie z profesjonalnej poradni z pewnością pomoże Ci rozwiązać podobne kłopoty, nie sądzisz? Porozmawiasz ze specjalistą a dręczący Cię kłopot powinien zaniknąć. Zalecam odwiedzić Zespół Opieki Zdrotownej https://www.zozsk.pl/ w Świętej Katarzynie , gdyż dysponują różnego rodzaju filiami opierającymi się na poradach.

Media-drukarnia.pl
Posty: 45
Rejestracja: 27 lut 2019 16:30

Re: Wypalenie zawodowe Co robić?

Postautor: Media-drukarnia.pl » 02 kwie 2019 18:14

Przede wszystkim należy rozpocząć jakąś pracę nad sobą - poszerzanie swoich umiejętności, ale też różnego rodzaju hobby. Także dłuższy urlop w tym przypadku byłby wskazany aby odpocząć i "zresetować się".

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 9 gości