Na odstresowanie po pracy :)

renne
Posty: 266
Rejestracja: 30 maja 2014 23:15

Re: Na odstresowanie po pracy :)

Postautor: renne » 28 sty 2016 16:32

A może sport? Na przykład squash?

renne
Posty: 266
Rejestracja: 30 maja 2014 23:15

Re: Na odstresowanie po pracy :)

Postautor: renne » 03 lut 2016 11:03

Jestem tego samego zdania. Właśnie dlatego w wolnym czasie lubię spotkać się ze znajomymi.

renne
Posty: 266
Rejestracja: 30 maja 2014 23:15

Re: Na odstresowanie po pracy :)

Postautor: renne » 09 lut 2016 11:13

No mi też się marzy grill. Szkoda, że jeszcze daleko do sezony. Mam na szczęście taką patelnię w domu.

omeloromo
Posty: 2
Rejestracja: 06 kwie 2016 11:35
Kontaktowanie:

Re: Na odstresowanie po pracy :)

Postautor: omeloromo » 06 kwie 2016 12:16

Ja po pracy to wolę się odstresować aktywnie czyli siłownia aeroby czy spacer;)

Gracjanna
Posty: 13
Rejestracja: 06 kwie 2016 12:33

Re: Na odstresowanie po pracy :)

Postautor: Gracjanna » 06 kwie 2016 12:35

chwila spędzona z rodziną

plaki
Posty: 4
Rejestracja: 01 gru 2015 15:13

Re: Na odstresowanie po pracy :)

Postautor: plaki » 18 kwie 2016 23:41

ponieważ pracę mam bardzo stresujacą i ostatnio często mam po niej zaparcia takie że muszę brać dicopeg 10 g , dlatego szukam odstresowania w sporcie. Chodzę na fitnes i pozwalam ciału szalec ;)

Gryczos
Posty: 4
Rejestracja: 22 kwie 2016 10:39
Kontaktowanie:

Re: Na odstresowanie po pracy :)

Postautor: Gryczos » 22 kwie 2016 10:51

Najlepszym chyba sposobem na odstresowanie jest oczywiście sport i wysiłek fizyczny, jeśli mamy pracę siedzącą. Jeśli natomiast mamy pracę fizyczną, to może jakiś relaks w ogródku czy przed tv/komputerem?

Polianna1
Posty: 6
Rejestracja: 28 kwie 2016 13:16

Re: Na odstresowanie po pracy :)

Postautor: Polianna1 » 11 maja 2016 12:21

zdecydowanie aktywność fizyczna. Po cięzkim dniu polecam basen, a poźniej od razu człowiek idzie spać ze zmęczenia. Dodam, ze sampoczucie od razu lepsze ;)

marzenka.o
Posty: 509
Rejestracja: 26 sty 2014 11:59

Re: Na odstresowanie po pracy :)

Postautor: marzenka.o » 11 maja 2016 14:31

Ja będę mieć kartę multisport, więc będę mogła regularnie ćwiczyć. W końcu będę miała do tego motywację.

Maniki
Posty: 40
Rejestracja: 08 cze 2011 12:05
Kontaktowanie:

Re: Na odstresowanie po pracy :)

Postautor: Maniki » 21 cze 2016 10:29

Ja oglądam zazwyczaj jakiś prosty, zabawny film, który nie wymaga za dużo myślenia ;) Tylko, żeby się wyłączyć i nie wysilać komórek mózgowych.

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 11 gości