Odchudzanie do lata

szakal
Posty: 7
Rejestracja: 13 lis 2015 15:38

Re: Odchudzanie do lata

Postautor: szakal » 28 wrz 2017 15:58

Ja krotko powiem. Dieta, aktywnosc fizyczna i akupunktura. Brzmi to dziwnie co najmniej ale to własnie zaczela robic kuzynka od lat się zmagająca z kilogramami i MASAKRA. Jezdzi gdzies daleko dosc http://akupunkturapokrywka.pl/ ale widac jaka zadowolona, diety tez się trzyma, je normalnie ale jakos z glowa, łazi na te siłownie i tabaty jakies. No tak wygląda że mniam.

łucja31
Posty: 71
Rejestracja: 30 wrz 2017 21:08

Re: Odchudzanie do lata

Postautor: łucja31 » 30 wrz 2017 22:00

Moim zdaniem podstawa to regularne posiłki, oczywiście zdrowe i dietetyczne. Wiem, że nie każdy ma czas, aby gotować, ale tu z pomocą przychodzą firmy, które oferują catering dietetyczny. Np. MaczFit, na ich stronie https://www.maczfit.pl/ można sprawdzić sobie np. menu :)

WeronikaB
Posty: 39
Rejestracja: 23 cze 2015 12:02

Re: Odchudzanie do lata

Postautor: WeronikaB » 05 paź 2017 14:11

Ja polecam ćwiczenia, zdrowszy tryb życia i, jeśli ktoś nie lubi stać przy garach, to catering dietetyczny. Ja korzystam aktualnie z cateringu w Warszawie https://www.fitapetit.com.pl i szczerze polecam, posiłki nie są monotonne co ważne i smaczne :)

karola746
Posty: 1
Rejestracja: 12 paź 2017 10:31

Re: Odchudzanie do lata

Postautor: karola746 » 12 paź 2017 10:44

Jeśli odchudzanie, to ja polecam green magma suplement diety . Jest to suplement, który w swoim składzie ma młody, zielony jęczmień, a ten z kolei posiada wiele witamin, składników mineralnych oraz dużo błonnika, dzięki czemu wspomaga odchudzanie. I nie ma żadnego efektu jojo.

Benekx
Posty: 1
Rejestracja: 12 paź 2017 14:19
Lokalizacja: Lublin
Kontaktowanie:

Re: Odchudzanie do lata

Postautor: Benekx » 12 paź 2017 14:22

Mam w tych tematach doświadczenie i uważam, że tabletki na odchudzanie powinne być uzupełnieniem do diety i ćwiczeń. Tyle w temacie.

asabert5
Posty: 3
Rejestracja: 12 paź 2017 08:36
Kontaktowanie:

Re: Odchudzanie do lata

Postautor: asabert5 » 16 paź 2017 13:35

Moim zdaniem już teraz warto pomyśleć o odchudzaniu. Czas i tak przeleci a po co czekać aż do lata...

katpio
Posty: 21
Rejestracja: 09 cze 2016 22:11

Re: Odchudzanie do lata

Postautor: katpio » 21 paź 2017 07:25

Ja chcę zabrać się za odchudzanie już teraz, żeby racjonalnie i zdrowo schudnąć do następnego lata. Rozważam wyjazd na wczasy odchudzające w Primaverze w Jastrzębiej Górze. Oferta wydaje się świetna, a teraz na jesień i zimę mają niższe ceny. Ktoś z Was korzystał już z takich wczasów? Jak efekty? Ja liczę na to, że nauczę się tam , jak prawidłowo się odchudzać.

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 9 gości